YOGA PILATES A MARSEILLE
Le yoga pilates melange la fluidite du yoga et la precision du pilates. On renforce en douceur, on s etire, on respire et on bouge avec conscience.
Studio de yoga au coeur de Marseille
ÉQUILIBRE CORPS ET ESPRIT - YOGA PILATES A MARSEILLE
Pilate
Le Pilates est excellent pour améliorer la posture, réduire les douleurs dorsales, augmenter la force musculaire, améliorer la flexibilité, réduire le stress et accroître la conscience corporelle.
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Yoga
Le yoga est reconnu pour ses nombreux bienfaits : il aide à réduire le stress, améliore la flexibilité et la force, favorise un sommeil réparateur, renforce l’immunité, et contribue à la gestion des émotions.
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Afrovibe
Avec l'Afrovibe, vous bénéficierez d'un entraînement complet du corps, alliant plaisir et efficacité, tout en explorant des rythmes et des mouvements issus de diverses traditions afro-descendantes.
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Les Massages
Plongez dans l'univers du massage et revitalisez votre corps et votre esprit. Nos experts vous proposent des techniques variées pour un bien-être optimal.
En savoir plusFLOW STUDIO - YOGA PILATES A MARSEILLE
Réflexologie
Aider le corps à retrouver son équilibre (homéostasie). Les organes du corps son interdépendants: un déséquilibre dans une partie se répercute sur une autre.
En savoir plusL'hypnothérapie
Saviez-vous que l’état hypnotique représente un état d’hyper-conscience ? C’est précisément dans cet état que vous avez la possibilité de redéfinir et de réorganiser vos liens avec l’environnement.
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Soins prénatal postnatal
Ce massage accompagne parfaitement la femme enceinte dans cette période de grande métamorphose en soulageant les tensions, diminuant la fatigue et régulant les états émotionnels.
En savoir plusTémoignages
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Marre du stress ? Planifiez vos cours de yoga a Marseille et retrouvez calme et serenite. Inscrivez-vous maintenant pour une vie plus zen !
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Nous proposons à la location une grande salle lumineuse adaptée aux cours, à l'organisation d'ateliers ou de formations.
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Rejoignez nos cours de yoga et pilates a Marseille ! Profitez d'un moment de detente et de renforcement musculaire dans une atmosphere chaleureuse.
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Decouvre nos cours de yoga prenatal au coeur de marseille pour t'accompagner pendant ta grossesse.
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Decouvre notre cours de vinyasa intense le mercredi soir a 18h15. Un cours intermediaire avec des flows rythmes et des postures inversees.
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Participez aux cours d'Afrovibe a Marseille et plongez dans une ambiance festive. Un cours qui combine chorégraphies, fitness et lâcher prise.
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Decouvrez le Pilates a Marseille 13001. Rejoignez nos cours pour ameliorer votre bien-etre physique et mental dans une ambiance conviviale et professionnelle.