YOGA 13001
Studio de yoga au coeur de Marseille
ÉQUILIBRE CORPS ET ESPRIT - YOGA 13001
Pilate
Le Pilates est excellent pour améliorer la posture, réduire les douleurs dorsales, augmenter la force musculaire, améliorer la flexibilité, réduire le stress et accroître la conscience corporelle.
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Yoga
Le yoga est reconnu pour ses nombreux bienfaits : il aide à réduire le stress, améliore la flexibilité et la force, favorise un sommeil réparateur, renforce l’immunité, et contribue à la gestion des émotions.
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Afrovibe
Avec l'Afrovibe, vous bénéficierez d'un entraînement complet du corps, alliant plaisir et efficacité, tout en explorant des rythmes et des mouvements issus de diverses traditions afro-descendantes.
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Les Massages
Plongez dans l'univers du massage et revitalisez votre corps et votre esprit. Nos experts vous proposent des techniques variées pour un bien-être optimal.
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Réflexologie
Aider le corps à retrouver son équilibre (homéostasie). Les organes du corps son interdépendants: un déséquilibre dans une partie se répercute sur une autre.
En savoir plusL'hypnothérapie
Saviez-vous que l’état hypnotique représente un état d’hyper-conscience ? C’est précisément dans cet état que vous avez la possibilité de redéfinir et de réorganiser vos liens avec l’environnement.
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Soins prénatal postnatal
Ce massage accompagne parfaitement la femme enceinte dans cette période de grande métamorphose en soulageant les tensions, diminuant la fatigue et régulant les états émotionnels.
En savoir plusTémoignages
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pilate marseille
Pratiquez le Pilates a Marseille et transformez votre corps ! Des seances variées pour tous les niveaux, dans un cadre chaleureux et motivant.
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Ameliorez votre pratique de yoga a Marseille avec nos cours avances. Une ambiance conviviale et des professeurs passionnes vous attendent !
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Decouvre la puissance des cours de kundalini guides par Salome. Postures toniques, respiration, mantras, chants, meditation guidee.
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Cours de yoga accessibles a toustes dans un studio lumineux et accueillant, pour se reconnecter au corps et au souffle en plein centre de Marseille.
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Des cours personnalises, doux ou dynamiques en offrant toujours plusieurs options et variations. A domicile ou au studio.
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Cours de yoga en entreprise a Marseille dans vos locaux ou au studio pour aider les equipes a relacher le stress, ameliorer la concentration
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Cours de yoga a deux pas du Vieux-Port de Marseille dans une ambiance conviviale
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