PILATES MARSEILLE
Pratiquez le Pilates a Marseille et ameliorez votre bien-etre physique et mental. Cours varies pour tous les niveaux, inscrivez-vous maintenant !
Studio de yoga au coeur de Marseille
ÉQUILIBRE CORPS ET ESPRIT - PILATES MARSEILLE
Pilate
Le Pilates est excellent pour améliorer la posture, réduire les douleurs dorsales, augmenter la force musculaire, améliorer la flexibilité, réduire le stress et accroître la conscience corporelle.
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Yoga
Le yoga est reconnu pour ses nombreux bienfaits : il aide à réduire le stress, améliore la flexibilité et la force, favorise un sommeil réparateur, renforce l’immunité, et contribue à la gestion des émotions.
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Afrovibe
Avec l'Afrovibe, vous bénéficierez d'un entraînement complet du corps, alliant plaisir et efficacité, tout en explorant des rythmes et des mouvements issus de diverses traditions afro-descendantes.
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Les Massages
Plongez dans l'univers du massage et revitalisez votre corps et votre esprit. Nos experts vous proposent des techniques variées pour un bien-être optimal.
En savoir plusFLOW STUDIO - PILATES MARSEILLE
Réflexologie
Aider le corps à retrouver son équilibre (homéostasie). Les organes du corps son interdépendants: un déséquilibre dans une partie se répercute sur une autre.
En savoir plusL'hypnothérapie
Saviez-vous que l’état hypnotique représente un état d’hyper-conscience ? C’est précisément dans cet état que vous avez la possibilité de redéfinir et de réorganiser vos liens avec l’environnement.
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Soins prénatal postnatal
Ce massage accompagne parfaitement la femme enceinte dans cette période de grande métamorphose en soulageant les tensions, diminuant la fatigue et régulant les états émotionnels.
En savoir plusTémoignages
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Explorez les bienfaits du massage suedois a Marseille. Un moment de detente unique pour apaiser vos tensions et retrouver votre equilibre intérieur.
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Que tu debutes ou que tu aies deja une pratique de yoga, nos cours sont accessibles et nos profs te proposeront des variations adaptees a ton niveau.
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Un cours a tarif libre tous les jeudi a 18h15. Pour rendre le yoga vraiment accessible à tous.tes et te permettre de pratiquer quel que soit ton budget.
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Nous proposons à la location une grande salle lumineuse adaptée aux cours, à l'organisation d'ateliers ou de formations.
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