A venir
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avec Audrey
La kinésiologie, qu'est ce que c'est ?
La kinésiologie est une approche douce et globale qui permet d’entrer en communication directe avec le corps pour mieux comprendre et réguler les effets du stress.Grâce à cette méthode psycho-corporelle, chacun peut retrouver ses propres clés de transformation, renouer avec ses ressources intérieures et avancer vers un mieux-être durable. Elle aide à se reconnecter à son potentiel, à retrouver sa capacité de choix, et à accéder à ses solutions personnelles.
La kinésiologie s’appuie sur le test musculaire — un outil qui permet d’évaluer les déséquilibres liés au stress, aux émotions enfouies et aux blocages inconscients.
Pour quelles raisons consulter ?
- Gestion du stress au quotidien
- Difficultés émotionnelles : deuil, séparation, burn-out
- Manque de confiance en soi ou d’estime de soi
- Troubles obsessionnels (TOC), anxiété
- Relations complexes ou conflits
- Besoin de clarté pour une décision importante
- Envie de révéler son potentiel et d’avancer librement
Les bienfaits que vous pouvez en attendre :
- Alléger les tensions et mieux vivre son stress
- Comprendre ses schémas répétitifs et en sortir
- Se libérer de charges émotionnelles anciennes
- Renouer avec sa liberté intérieure et son pouvoir de choix
A qui s'adresse la kinésiologie ?
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance commence par un temps d’échange afin de définir ensemble un objectif clair ou une thématique à explorer.
Ensuite, à l’aide du test musculaire, j’instaure un dialogue subtil avec votre corps pour identifier les déséquilibres et mettre en place les corrections énergétiques adaptées. Vous restez habillé·e, allongé·e ou assis·e selon les techniques utilisées.
Mon approche
Animée par une profonde curiosité pour les mécanismes inconscients, je vous accompagne avec bienveillance vers des transformations concrètes et durables.
Nous portons tous en nous des mémoires, des peurs, des croyances limitantes ou des émotions non exprimées. Ensemble, nous travaillerons à libérer ce qui vous freine afin de retrouver un équilibre entre corps, mental et émotions.
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à mieux gérer votre stress, retrouver votre énergie et votre liberté intérieure.
Dans un espace d’écoute sécurisant, je vous invite à vous reconnecter à vous-même, à votre histoire et à vos aspirations profondes. Ce travail permet de mettre en lumière les conditionnements (familiaux, culturels, transgénérationnels) et de s’en affranchir grâce aux techniques de kinésiologie.
Un suivi régulier permet une transformation en profondeur et un ancrage durable du mieux-être.
N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou réserver une séance.
Avec Francesca
Réflexologie
La réflexologie est une discipline qui fait partie des techniques naturelles. Le pied (ou la main) est une représentation miniaturisée du corps humain. A chaque « zone réflexe » correspond un organe, une glande, ou une partie du corps. Un toucher spécifique sur ces zones réflexes permet rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
La réflexologie est utilisée pour :
- Atténuer le stress en procurant une relaxation générale. En travaillant sur les zones réflexes du système nerveux, la respiration se calme et le rythme cardiaque se ralentit.
- Améliorer la circulation. La plante des pieds est très vascularisée : les pressions effectuées ramènent le sang vers le coeur. Cela permet une meilleure oxygénation des cellules.
- Faciliter l’élimination des déchets et toxines accumulées dans l’organisme en stimulant les organes émonctoires.
- Aider le corps à retrouver son équilibre (homéostasie). Les organes du corps son interdépendants: un déséquilibre dans une partie se répercute sur une autre.
Contre indications
Impossibilité de réaliser une séance dans le cas de :
- Thrombophlébite
- Fracture et entorse du pied
Déroulement d’une séance
- Temps d’échange afin d’identifier vos tensions, douleurs, maux, pour mieux les libérer au cours de la séance. Conseils en hygiène de vie.
- Manipulation pendant 45-50 minutes.
Tarifs :
1h : 60 euros