WORKSHOP YOGA MARSEILLE
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ÉQUILIBRE CORPS ET ESPRIT - WORKSHOP YOGA MARSEILLE
Pilate
Le Pilates est excellent pour améliorer la posture, réduire les douleurs dorsales, augmenter la force musculaire, améliorer la flexibilité, réduire le stress et accroître la conscience corporelle.
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Yoga
Le yoga est reconnu pour ses nombreux bienfaits : il aide à réduire le stress, améliore la flexibilité et la force, favorise un sommeil réparateur, renforce l’immunité, et contribue à la gestion des émotions.
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Afrovibe
Avec l'Afrovibe, vous bénéficierez d'un entraînement complet du corps, alliant plaisir et efficacité, tout en explorant des rythmes et des mouvements issus de diverses traditions afro-descendantes.
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Les Massages
Plongez dans l'univers du massage et revitalisez votre corps et votre esprit. Nos experts vous proposent des techniques variées pour un bien-être optimal.
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Réflexologie
Aider le corps à retrouver son équilibre (homéostasie). Les organes du corps son interdépendants: un déséquilibre dans une partie se répercute sur une autre.
En savoir plusL'hypnothérapie
Saviez-vous que l’état hypnotique représente un état d’hyper-conscience ? C’est précisément dans cet état que vous avez la possibilité de redéfinir et de réorganiser vos liens avec l’environnement.
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Soins prénatal postnatal
Ce massage accompagne parfaitement la femme enceinte dans cette période de grande métamorphose en soulageant les tensions, diminuant la fatigue et régulant les états émotionnels.
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Explorez le Studio du Cours a Marseille, un lieu de cours innovant. Participez a nos ateliers et cours pour stimuler votre creativite et votre savoir-faire.
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Des cours personnalise, doux ou dynamiques en offrant toujours plusieurs options et variations pour s'adapter a vos besoins et envies. A domicile ou au studio.
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Rejoignez nos cours de yoga et pilates a Marseille ! Profitez d'un moment de detente et de renforcement musculaire dans une atmosphere chaleureuse.
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Studio de yoga situe rue Saint-Ferreol a Marseille avec des cours tous les jours
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Studio de yoga situe a deux pas de la prefecture a Marseille avec des cours tous les jours
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Un cours a tarif libre tous les jeudi a 18h15. Pour rendre le yoga vraiment accessible à tous.tes et te permettre de pratiquer quel que soit ton budget.
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Decouvre notre cours de vinyasa intense le mercredi soir a 18h15. Un cours intermediaire avec des flows rythmes et des postures inversees.
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