• Un yoga joyeux, inclusif et accessible à toustes. Bienvenue chez Flow Studio !

Photo Francesca Réflexologie

Avec Francesca

Réflexologie

 

La réflexologie est une discipline qui fait partie des techniques naturelles. Le pied (ou la main) est une représentation miniaturisée du corps humain. A chaque « zone réflexe » correspond un organe, une glande, ou une partie du corps. Un toucher spécifique sur ces zones réflexes permet rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. 

La réflexologie est utilisée pour : 

  • Atténuer le stress en procurant une relaxation générale. En travaillant sur les zones réflexes du système nerveux, la respiration se calme et le rythme cardiaque se ralentit.
  • Améliorer la circulation. La plante des pieds est très vascularisée : les pressions effectuées ramènent le sang vers le coeur. Cela permet une meilleure oxygénation des cellules. 
  • Faciliter l’élimination des déchets et toxines accumulées dans l’organisme en stimulant les organes émonctoires.
  • Aider le corps à retrouver son équilibre (homéostasie). Les organes du corps son interdépendants: un déséquilibre dans une partie se répercute sur une autre.

 

Contre indications 

Impossibilité de réaliser une séance dans le cas de : 

  • Thrombophlébite 
  • Fracture et entorse du pied


Déroulement d’une séance

  • Temps d’échange afin d’identifier vos tensions, douleurs, maux, pour mieux les libérer au cours de la séance. Conseils en hygiène de vie.
  • Manipulation pendant 45-50 minutes. 

 

Tarifs :
1h : 60 euros

Réserve ici

Contacte-nous

pour plus de détails

Contact

Vous souhaitez plus d'informations sur FLOW STUDIO


hatha yoga marseille

Decouvre nos cours de hatha, vinyasa, ashtanga et bien plus dans notre bulle de bien etre au coeur de Marseille.

yoga dynamique marseille

Cours de yoga dynamique a Marseille pour bouger en conscience et te reconnecter a ton corps

cours de yoga debutant a marseille

Que tu debutes ou que tu aies deja une pratique de yoga, nos cours sont accessibles et nos profs te proposeront des variations adaptees a ton niveau.

tarifs cours de yoga a marseille

Profitez de nos tarifs attractifs pour des cours de yoga a Marseille. Inscrivez-vous des maintenant et commencez votre voyage vers le bien-etre !

cours de yoga a marseille

Participez a nos cours de yoga a Marseille et transformez votre pratique. Des seances pour tous les niveaux, dans une ambiance sereine et conviviale.

cours de kundalini yoga a marseille

Participez a nos cours de Kundalini Yoga a Marseille. Eveillez votre energie interieure et ameliorez votre sante globale dans un cadre apaisant.

cours de yoga solidaire a marseille

Un cours a tarif libre tous les jeudi a 18h15. Pour rendre le yoga vraiment accessible à tous.tes et te permettre de pratiquer quel que soit ton budget.

pilates marseille 13001

Decouvrez le Pilates a Marseille 13001. Rejoignez nos cours pour ameliorer votre bien-etre physique et mental dans une ambiance conviviale et professionnelle.

cours de yoga postnatal a marseille

Participez a nos cours de yoga postnatal a Marseille et reconnectez-vous avec votre corps. Un espace de bien-etre pour les nouvelles mamans vous attend !

yoga inclusif marseille

Un yoga inclusif et accessible a Marseille pour toutes les personnes et tous les corps

cours d essai de yoga a marseille

Explorez le yoga a Marseille avec nos cours d'essai. Profitez d'un moment de detente et de bien-etre. Rejoignez-nous pour une premiere seance enrichissante !

yoga debutant a marseille

Initiez-vous au yoga a Marseille ! Des seances pour debutants, des astuces et une communaute bienveillante vous attendent. Equilibrez votre corps et esprit !

yoga marseille vieux port

Cours de yoga a deux pas du Vieux-Port de Marseille dans une ambiance conviviale

marseille yoga

Marseille Yoga vous invite a explorer une gamme de cours de yoga adaptes a tous les niveaux, pour cultiver votre bien-etre et votre serenite en Provence.

kundalini yoga a marseille

Decouvre la puissance des cours de kundalini guides par Salome. Postures toniques, respiration, mantras, chants, meditation guidee.

power yoga marseille

Decouvre notre cours de vinyasa intense le mercredi soir a 18h15. Un cours intermediaire avec des flows rythmes et des postures inversees.

Le respect de votre vie privée est notre priorité

Notre site web utilise des cookies afin de vous offrir la meilleure expérience possible. En autorisant ces services tiers, vous acceptez le dépôt et la lecture de cookies et l'utilisation de technologies de suivi nécessaires à leur bon fonctionnement.

Pour en savoir plus sur les cookies.