YOGA DEBUTANT A MARSEILLE
Initiez-vous au yoga a Marseille ! Des seances pour debutants, des astuces et une communaute bienveillante vous attendent. Equilibrez votre corps et esprit !
Studio de yoga au coeur de Marseille
ÉQUILIBRE CORPS ET ESPRIT - YOGA DEBUTANT A MARSEILLE
Pilate
Le Pilates est excellent pour améliorer la posture, réduire les douleurs dorsales, augmenter la force musculaire, améliorer la flexibilité, réduire le stress et accroître la conscience corporelle.
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Yoga
Le yoga est reconnu pour ses nombreux bienfaits : il aide à réduire le stress, améliore la flexibilité et la force, favorise un sommeil réparateur, renforce l’immunité, et contribue à la gestion des émotions.
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Afrovibe
Avec l'Afrovibe, vous bénéficierez d'un entraînement complet du corps, alliant plaisir et efficacité, tout en explorant des rythmes et des mouvements issus de diverses traditions afro-descendantes.
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Les Massages
Plongez dans l'univers du massage et revitalisez votre corps et votre esprit. Nos experts vous proposent des techniques variées pour un bien-être optimal.
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Réflexologie
Aider le corps à retrouver son équilibre (homéostasie). Les organes du corps son interdépendants: un déséquilibre dans une partie se répercute sur une autre.
En savoir plusL'hypnothérapie
Saviez-vous que l’état hypnotique représente un état d’hyper-conscience ? C’est précisément dans cet état que vous avez la possibilité de redéfinir et de réorganiser vos liens avec l’environnement.
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Soins prénatal postnatal
Ce massage accompagne parfaitement la femme enceinte dans cette période de grande métamorphose en soulageant les tensions, diminuant la fatigue et régulant les états émotionnels.
En savoir plusTémoignages
Charlotte Nrmnd il y a un mois · sur Google
Habituée des cours et salles de yoga, j’ai fait vendredi mon premier cours chez Flow avec Floriane.
J’ai adoré le cours, la professeur et je suis ravie d’avoir découvert un studio de yoga qui enfin se démarque des studios « instagrammables » pour proposer un vrai lieu simple et agréable pour pratique le yoga. Heureusement qu’il existe encore ce type d’endroit !
Le studio (en plus d’être super bien situé) est lumineux, calme et climatisé et permet d’accéder à des cours variés et à tarifs abordables !
Je reviendrais !!!
Helene Pigeon il y a un mois · sur Google
Je recommande vivement Flow Studio!
Moi qui était un peu réfractaire au yoga, j'ai découvert des pratiques très variées et complémentaires, toutes animées de manière bienveillante et professionnelle ; le studio est par ailleurs très agréable, central, silencieux, et climatisé.
Merci!!!
benjamin albet il y a un mois · sur Google
J’ai découvert Flow Studio récemment et, après trois cours, je suis très satisfait de l’expérience.
En tant qu’homme, j’avais une petite appréhension avant de commencer le yoga, mais elle a vite disparu grâce à l’accueil chaleureux et à la pédagogie de la prof, toujours à l’écoute et bienveillante.
Sur les conseils de mon kiné, je me suis lancé, et je suis ravi d’avoir franchi le pas\. Les cours sont accessibles, agréables et permettent de progresser en confiance.
Une très belle découverte que je recommande sans hésiter ????
Anne C il y a un mois · sur Google
Excellent studio, parfaitement situé, très lumineux et surtour avec de super enseignants competents et bienveillants. Parfait pour du vinyasa, power yoga ou même pilates.
Romy sauret il y a un mois · sur Google
Lieu incroyable, le cours de yoga solidaire est une révélation, entant qu’étudiante il me permet de pratiquer à petit budget ! Je recommande à mille pour-cent le flow studio, pour débutants et yogis avancés !
Marine L il y a 3 mois · sur Google
Super studio pour pratiquer le yoga à Marseille ! Les cours sont variés, avec différentes pratiques (Vinyasa, Kundalini, Hatha...) et du Pilates.
Les professeures sont passionnées et pédagogues. La professeure guide le groupe avec présence et attention, ce qui crée une belle énergie collective. Les cours sont accessibles à tous les niveaux, chaque personne peut évoluer à son rythme.
J’apprécie particulièrement l’ambiance du studio : on n’est ni dans la performance, ni dans le paraître, ni dans des cours bondés. Le studio est bien situé, lumineux et très agréable. On a de l’espace pour pratiquer, on voit et entend toujours bien la professeure. Cela favorise l’écoute de soi et la présence à soi.
Merci à Floriane, Salomé, Garance et Adeline pour la qualité de leurs cours et leur bienveillance. ✨
Je suis abonnée en illimité, et je recommande sans hésiter !
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Pour tout renseignement ou inscription à cours, ateliers ou retraite de yoga, pour collaborer avec le studio ou tout simplement pour échanger, tu peux nous contacter via le formulaire ci-dessous ou par mail : contact@flow-studio-marseille.fr.
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