• Un yoga joyeux, inclusif et accessible à toustes. Bienvenue chez Flow Studio !

AYMELINE

Massage ayurvédique

Aymeline est doula et maman de deux garçons. Son parcours de vie et de maternité l’a conduite à accompagner aujourd'hui les futures mamans dans leur cheminement vers un accouchement serein et respectueux.

En 2019, elle tombe enceinte pour la première fois. Remplie de bonheur mais aussi d’une certaine angoisse face à l’accouchement, elle se lance dans une quête d’informations, se retrouvant rapidement submergée par la quantité de choses à savoir. Tout en se préparant, elle s’efforce de maintenir tous les autres aspects de sa vie : elle continue de travailler intensément, de sortir régulièrement, et de pratiquer le yoga avec assiduité.

Le jour de l'accouchement, Aymeline choisit de le vivre sans péridurale et traverse une expérience magique, intense et empreinte de douleur. Elle se sent alors plus forte que jamais. Après la naissance, fière et heureuse, elle retourne rapidement à ses activités habituelles, s'occupant des courses, du ménage, et de la cuisine, tout en répondant aux besoins exigeants de son bébé. Pourtant, elle se rend vite compte que cette période devient très difficile.

Parcours

Les premiers signes de mal-être se manifestent par des pleurs quotidiens et des journées éprouvantes avec son enfant. Elle ressent une fatigue extrême, jusqu'à manquer de s'évanouir lors de simples promenades. Malgré cela, Aymeline retourne au travail à la fin de son congé maternité, mais finit par être arrêtée pour burn-out quelques mois plus tard.

Elle réalise alors qu’elle vivait en réalité une dépression postpartum, non reconnue jusque-là, et que sa charge mentale et physique accumulée l’a conduite à cet épuisement. Décidée à se reconstruire et à ne plus revivre une telle épreuve, elle se forme aux méthodes d’accompagnement périnatal, aux techniques de massage et au rebozo. Peu après, elle tombe enceinte de son deuxième enfant.

Cette seconde grossesse est une expérience différente : Aymeline utilise désormais ses nouveaux savoir-faire pour s’accompagner elle-même, menant sa grossesse de manière sereine. Elle vit un accouchement transformateur, sans péridurale ni douleur, attrapant elle-même son enfant pour l’étreindre contre son cœur. Cette fois, elle connaît un postpartum paisible.

Aujourd’hui, forte de son expérience et de ses compétences, Aymeline accompagne les futures mamans pour qu’elles puissent vivre un accouchement respectueux et soutenu, adapté à leurs souhaits et à leurs besoins, que ce soit pour un accouchement naturel, une césarienne ou en cas d'imprévus.

L'équipe

Professeures

Contacte-nous

pour plus de détails

Contact

Vous souhaitez plus d'informations sur FLOW STUDIO


power yoga marseille

Decouvre notre cours de vinyasa intense le mercredi soir a 18h15. Un cours intermediaire avec des flows rythmes et des postures inversees.

yoga en entreprise a marseille

Nous proposons des solutions pour organiser des cours dans vos locaux ou offrir un acces privilegie a notre studio

academie yoga marseille

Decouvrez l'academie de Yoga a Marseille, un espace dedie a la pratique du yoga pour tous les niveaux. Rejoignez-nous pour un voyage de bien-etre et d'harmonie

massage signature a marseille

Plongez dans l'univers du massage signature a Marseille. Une experience relaxante qui vous fera oublier le stress du quotidien. Reservez votre moment.

studio yoga marseille

Studio de yoga au centre de Marseille, vivez une experience unique de bien-etre. Cours varies, ambiance conviviale, et un chemin vers la serenite vous attendent

cours de kundalini yoga a marseille

Participez a nos cours de Kundalini Yoga a Marseille. Eveillez votre energie interieure et ameliorez votre sante globale dans un cadre apaisant.

planning des cours de yoga a marseille

Marre du stress ? Planifiez vos cours de yoga a Marseille et retrouvez calme et serenite. Inscrivez-vous maintenant pour une vie plus zen !

ashtanga yoga marseille

Plongez dans l'univers de l'Ashtanga Yoga a Marseille. Serie 1 guidee, enseignement de qualite et un espace dedie a votre pratique.

marseille yoga

Marseille Yoga vous invite a explorer une gamme de cours de yoga adaptes a tous les niveaux, pour cultiver votre bien-etre et votre serenite en Provence.

yin yoga a marseille

Decouvre nos cours de yin yoga avec Claire le mardi soir, pour te detendre en profondeur et lacher prise.

Le respect de votre vie privée est notre priorité

Notre site web utilise des cookies afin de vous offrir la meilleure expérience possible. En autorisant ces services tiers, vous acceptez le dépôt et la lecture de cookies et l'utilisation de technologies de suivi nécessaires à leur bon fonctionnement.

Pour en savoir plus sur les cookies.