AGAT
Vin to yin
Criminologue, praticien.ne de Reiki et professeur.e de yoga (hatha, vinyasa, yin certifié.e), Agat propose des cours inclusifs et accessibles à tous les corps, tous les genres et tous les niveaux.
Iel propose au studio des cours mélangeant à la fois l’intensité du vinyasa avec la douceur et le relâchement du yin, inspiré de ses différentes formations dans l’accompagnement.
En vinyasa, Agat propose des séances intense tout en restant adaptable et à l’écoute des corps de chacun.e. En yin, Iel axe ses cours sur la pleine conscience, la respiration et la connexion avec les sensations physiques et plus subtiles.
Iel amène également pendant toute la pratique à un état de relâchement et guide les pratiquant.es dans un état méditatif.
Diplômé.e à l’Université de Liège et après avoir travaillé 6 ans dans le domaine de la criminologie, Agat s’est ensuite reconverti.e et s’est formé.e au yoga (hatha et vinyasa) à l’école Gayatri à Tenerife, puis auprès d’Helen Watkins et Thibaut Tran Van Tuat en Yin yoga.
Agat donne également des cours inclusifs et solidaires auprès de la communauté LGBTQIA+ depuis son arrivée à Marseille.
Agat Brette propose chez Flow studio un cours de Vin to Yin tous les mardis de 19h45 à 20h45.